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Adresse
Fitness-Studio Well-Come
Inh. Cornelia Adamek
Frielingsdorfweg 17
45239 Essen
Telefon
(0201) 45 55 33 2
E-Mail
info@well-come-essen.de

Öffnungszeiten

Mo. – Do.:
09:00 – 12:00 Uhr
15:30 – 21:00 Uhr

Fr.:
09:00 – 12:00 Uhr
15:30 – 20:00 Uhr

So.:
10:00 – 14:00 Uhr

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Onlinekurse

Für den Zeitraum der Studioschließung stellen wir Onlinekurse zur Verfügung. Die Aufzeichnungen der Kurse bleiben gespeichert, sodass der Zugriff jederzeit möglich ist.

Klicke hier, um zu den Onlinekursen zu gelangen.

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Wir freuen uns auf viele Teilnehmer bei unserem nächsten Kursspecial am Sonntag, 18. April:
11:00 Uhr Freestyle Aerobic
11:45 Uhr BBP XPress

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Fitness-Studio Well-Come war live.

Rücken XPress

(Musik mit freundlicher Genehmigung von MOVE YA Fitness Music Deutschland )

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Step Aerobic

(Musik mit freundlicher Genehmigung von MOVE YA Fitness Music Deutschland )

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Am morgigen Sonntag sehen wir uns um 11 Uhr zum Steppen und um 11.45 Uhr zum Rücken XPress.
Auch bei mir ausnahmsweise @home, denn Caro ist wieder fleißig und macht im Studio eine Online Fortbildung.
Das Equipment steht und die Choreografie werde ich, hoffentlich unfallfrei, unter der Dachschräge tanzen. 💃

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„Muss ich für die Barre Kurse Ballett können oder besonders fit und flexibel sein?“ - Ganz klar: Nein! 😄 Das abwechslungsreiche Ganzkörpertraining an der Ballettstange ist für jedes Trainingslevel geeignet 🤗 Die Übungen kommen aus den Bereichen Ballett, Fitness, Yoga und Pilates und werden zu aktueller Musik absolviert 🙌🏼 Hier mal ein kleiner Einblick 🎥👯‍♀️

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Fitness-Studio Well-Come fühlt sich motiviert.

Wir freuen uns auf unsere weiteren Sonntagsspecials im April 🥳🤩💃🏻🤸🏻‍♀️💪🏼 Mit einem Mix aus Ausdauer- und Krafteinheiten - mit und ohne Choreografie - ist für jeden Geschmack etwas dabei 🤗 Los geht‘s am 11. April mit Step & Rücken!

Unter www.well-come-essen.com/onlinekurse findet ihr nicht nur die Aufzeichnung unserer Dance- und Baucheinheit vom vergangenen Sonntag, sondern auch über 50 weitere Kraft- und Ausdauerkurse zum Mitmachen!

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