Aufgrund der hohen Nachfrage bieten wir derzeit – zusätzlich zu unseren Stepkursen für Fortgeschrittene – dienstags um 18 Uhr einen Basic Step Kurs an, sowie “Step & Tone” freitags um 18 Uhr. Beide Kurse eignen sich für Step-Einsteiger, erfahrene (Wieder-)Anfänger und für diejenigen, die auf dem Step ihre Ausdauer trainieren sowie die Fettverbrennung ankurbeln möchten. […]
Online-Anmeldung für Kurse
Gerne könnt ihr für die Kursanmeldung unser Online-Anmeldesystem Kursifant nutzen. Alle telefonisch oder im Studio getätigten Anmeldungen bleiben bestehen, ihr braucht euch für diese Kurse nicht nochmal anmelden. So funktioniert es: 1. Auf https://app.kursifant.com/register/at/qvoq4J7UA5ZDw7K mit eurem Namen und eurer E-Mail Adresse registrieren. Nach der Registrierung könnt ihr euch für Kurse eintragen. 2. Ihr könnt das […]
Barre Workout
4, 3, 2 – Plié! Seit 2021 bieten wir das aus Großbritannien & den USA bekannte Trend-Workout an der Ballettstange an! BarreConcept® ist ein abwechslungsreiches Ganzkörpertraining mit Elementen aus dem Ballett sowie aus den Bereichen Fitness und Pilates. Das einzigartige Kraft-Ausdauer-Training formt Arme, Beine, Bauch & Po und verbrennt so Körperfett mit gezieltem Muskelaufbau. Ergänzt […]