An Karfreitag und Ostersonntag bleibt das Studio geschlossen. Ostermontag öffnen wir von 10 bis 13 Uhr und bieten folgende Kurse an: 10 Uhr Body Styling mit dem TRX 11 Uhr Step Aerobic (Fortgeschrittene) 12 Uhr Body Styling Wir wünschen euch schöne Ostertage!
Specials of the Week
Aktuell bieten wir immer dienstags um 19 Uhr einen „Special of the Week“ Kurs an, um euch unser vielseitiges Angebot sowie neue Kursideen vorzustellen. Folgende Specials finden im April statt: Dienstag, 7. April, 19 Uhr:Yin Yoga & Yoga Nidra Dienstag, 14. April, 19 Uhr:Body Styling mit dem TRX Dienstag, 21. April, 19 Uhr:Zirkeltraining Dienstag, 28. […]
Barre Workout
4, 3, 2 – Plié! Seit 2021 bieten wir das aus Großbritannien & den USA bekannte Trend-Workout an der Ballettstange an! BarreConcept® ist ein abwechslungsreiches Ganzkörpertraining mit Elementen aus dem Ballett sowie aus den Bereichen Fitness und Pilates. Das einzigartige Kraft-Ausdauer-Training formt Arme, Beine, Bauch & Po und verbrennt so Körperfett mit gezieltem Muskelaufbau. Ergänzt […]